10-14 СІЧНЯ 2017 РОКУ.
УЧАСТЬ У ТРЕНІНГУ
НА БАЗІ ЗОІППО
НА БАЗІ ЗОІППО
ВЧИТЕЛІВ ЗЗШ № 65
ПЛЯСЕЦЬКОЙ Я.С.
та
РОЗСОХАЧ С.О.
Кафедра дидактики та методик навчання природничо-математичних дисциплін
ТРЕНІНГ.
Володіння інформацією - далеко не все.
Інша річ, коли ти повністю розумієш її
і знаєш, як нею можна розпорядитися.
Джеффрі Ліндсей
ФОТОЗВІТ ПРОХОДЖЕННЯ ТРЕНІНГУ.
10 СІЧНЯ.
1 ДЕНЬ ТРЕНІНГУ.
РЕЛАКС
11 СІЧНЯ.
2 ДЕНЬ ТРЕНІНГУ.
12 СІЧНЯ.
3 ДЕНЬ ТРЕНІНГУ.
13 СІЧНЯ.
4 ДЕНЬ ТРЕНІНГУ.
РОЗРОБКА ТЕМИ:
Тема 2. Одноклітинні організми.Перехід до багатоклітинності. ( 8 годин + 1 година - резервна)
КУРС БІОЛОГІЇ.
6 КЛАСС.
В МЕЖАХ КУРСУ
Дидактичне проектування ЕППЗН
ВЧИТЕЛЯ БІОЛОГІЇ ТА ХІМІЇ
ЗЗШ № 65
ПЛЯСЕЦЬКОЙ ЯНИ СЕРГІЇВНИ
ЗАПОРІЗЬКА МІСЬКА РАДА
ДЕПАРТАМЕНТ ОСВІТИ І НАУКИ, МОЛОДІ ТА СПОРТУ
ТЕРИТОРІАЛЬНИЙ ВІДДІЛ ОСВІТИ, МОЛОДІ ТА СПОРТУ
Шевченківського району
Запорізька загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів №65
пр. Моторобудівників, 26, м. Запоріжжя, 69068 тел.: 278-35-91
Сайт школи:http://school65.zp.ua
Педагогічний колектив школи.
Сторінка вчителя.
БЛОГ
ПЛЯСЕЦКОЙ ЯНЫ СЕРГЕЕВНЫ
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ БИОЛОГИИ И ХИМИИ
ЗАПОРОЖСКОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ
ШКОЛЫ № 65
МетодичнаскарбничкавчителівЗапорізькоїзагальноосвітньоїшколи №65
Блог вчителів кафедри природничих наук.
Голова ШМО вчителів природничих наук
-
вчитель біології та хімії
Плясецька Яна Сергіївна.
e-mail (особистий)
Портфоліо
Плясецька Яна Сергіївна.
Данні від 1 серпня 2016 року.
БІОЛОГІЯ
6-9 класи
Навчальна програма
для загальноосвітніх навчальних закладів
(зі змінами, затвердженими наказом МОН України від 29.05.2015 № 585)
БІОЛОГІЯ
6-9 класи
Навчальна програма
для загальноосвітніх навчальних закладів
(зі змінами, затвердженими наказом МОН України від 29.05.2015 № 585)
http://mon.gov.ua/activity/education/zagalna-serednya/navchalni-programy.html
Навчальна програма
для загальноосвітніх навчальних закладів
(зі змінами, затвердженими наказом МОН України від 29.05.2015 № 585)
8
|
Тема 2. Одноклітинні організми. Перехід до багатоклітинності
Амеба, інфузорія - одноклітинні твариноподібні організми (середовища існування, процеси життєдіяльності, будова, роль у природі).
Малярійний плазмодій, дизентерійна амеба - одноклітинні паразитичні організми.
Евглена зелена, хламідомонада - одноклітинні водорості (середовище існування, процеси життєдіяльності, будова, роль у природі).
Дріжджі - одноклітинні гриби.
Бактерії - найменші одноклітинні організми.
Роль бактерій у природі та значення в житті людини.
Губки, ульва - багатоклітинні організми.
Демонстрування
мікропрепаратів одноклітинних організмів; колекцій зображень (у тому числі електронних) одноклітинних, колоніальних організмів, багатоклітинних організмів без тканин.
Лабораторні дослідження
Спостереження інфузорій.
Міні-проект (за вибором)
Чому скисає молоко?
Корисний йогурт.
Живі фільтри.
|
Учень/учениця:
називає:
- середовища існування одноклітинних організмів;
- ім'я вченого, який першим побачив одноклітинні організми (А. Левенгук);
- ознаки бактеріальної клітини;
наводить приклади:
- одноклітинних організмів;
- використання людиною хламідомонади, дріжджів, бактерій, губок;
описує:
характеризує:
- будову одноклітинних організмів (на прикладі вивчених);
- прояви життєдіяльності в одноклітинних організмів (живлення, дихання, подразливість, розмноження, рух);
- роль одноклітинних організмів в екосистемах;
- особливості будови губок, ульви;
порівнює за вказаними ознаками:
- будову і процеси життєдіяльності одноклітинних організмів (на прикладі вивчених);
пояснює:- пристосувальне значення переходу до багатоклітинності;
розпізнає (на малюнках та фотографіях): - одноклітинні організми (із числа вивчених);
застосовує знання
для профілактики інфекційних та паразитарних захворювань;
дотримується правил
роботи з мікроскопом;
робить висновок:
- клітини можуть бути самостійними організмами.
|
10 золотих правил
безпеки в Інтернеті
для дітей.
1. Нікому без дозволу батьків не давати особисту інформацію: домашню адресу, номер домашнього телефону, робочу адресу батьків, їхній номер телефону, назву й адресу школи.
2. Якщо знайдете якусь інформацію, що турбує вас, негайно сповістіть про це батьків.
3. Ніколи не погоджуватися на зустріч з людиною, з якою ви познайомилися в Інтернеті. Якщо все ж таки це необхідно, то спочатку потрібно спитати дозволу батьків, а зустріч повинна відбутися в громадському місці й у присутності батьків.
4. Не посилати свої фотографії чи іншу інформацію без дозволу батьків.
5. Не відповідати на невиховані і грубі листи. Якщо одержите такі листи не з вашої вини, то сповістіть про це батьків, нехай вони зв'яжуться з компанією, що надає послуги Інтернет.
6. Розробити з батьками правила користування Інтернетом. Особливо домовитися з ними про прийнятний час роботи в Інтернеті і сайти, до яких ви збираєтесь заходити.
7. Не заходити на аморальні сайти і не порушувати без згоди батьків ці правила.
8. Не давати нікому крім батьків свої паролі, навіть найближчим друзям.
9. Не робити протизаконних вчинків і речей в Інтернеті.
10. Не шкодити і не заважати іншим користувачам.
Інструкція № _____
з охорони праці для учнів в кабінеті біології
(вступний інструктаж для учнів з біології)
1. Загальні положення інструкції для учнів в кабінеті біології.
1.1. Дана інструкція з охорони праці для учнів в кабінеті біології призначена для учнів загальноосвітньої школи I-III ступенів № ____, які займаються в кабінеті біології (вступний інструктаж).
1.2. Учні повинні спокійно, не кваплячись, дотримуючись дисципліни і порядку, входити і виходити з кабінету біології.
1.3. Не дозволяється присутність сторонніх осіб в кабінеті при проведенні лабораторно-практичних робіт без відома учителя біології.
1.4. Не можна учням в кабінеті біології приймати їжу і пити.
1.5. Не можна пересувати учбові столи і стільці.
1.6. Чинники травмування учнів:
- поразка електрострумом;
- порізи скляним посудом, що розбився;
- термоожоги і опіки кислотою і іншими органічними рідинами;
1.7. Заборонено учням приносити сторонні предмети, щоб не відволікати і не травмувати однокласників.
1.8. Не вносити в кабінет, без вказівки учителя, будь-які речовини.
2. Вимоги безпеки перед початком роботи учнів в кабінеті біології
2.1. Вимоги до учнів перед роботою в кабінеті біології:
- входити в кабінет тільки після дозволу учителя;
- не включати електроосвітлення і електроприлади;
- не відкривати самостійно кватирки, фрамуги, вікна;
- підготувати робоче місце і учбові приналежності до зайняття;
- одягнути робочий одяг і засоби індивідуального захисту за вказівкою учителя біології;
- перед виконанням роботи вивчити по підручнику, або посібнику порядок її проведення.
2.2. Перед початком кожної лабораторної роботи, учень прослуховує інструктаж за безпечними правилами проведення лабораторних робіт, експериментів.
2.3. Заборонено учням приносити в кабінет біології і використати в експерименті, не призначені для цієї речовини.
2.4. Учень дотримується дисципліни в кабінеті біології.
2.5. Учень не повинен тримати на робочому місці сторонні предмети, прилади.
2.6. Учень точно виконує всі вказівки вчителя біології.
2.7. Не захаращує проходи сумками й портфелями.
3. Вимоги безпеки під час роботи учнів в кабінеті біології.
3.1. Під час роботи учень повинен дотримуватися порядку і чистоти на робочому місці, не тримати на робочому місці сторонні предмети, прилади.
3.2. Виконувати практичні завдання тільки в робочому одязі.
3.3. Приступати до роботи і кожного її етапу, тільки після вказівки учителя біології.
3.4. Не проводити самостійно дослідів, не передбачених завданнями роботи.
3.5. Учень розташовує прилад, устаткування й матеріали для досліджень у порядку, зазначеному вчителем.
3.6. Учень дотримується акуратності зі скляним посудом, мікропрепаратами й ін. приладами.
3.7. Учень дотримується акуратності при роботі з будь-якими хімічними реактивами, застосовуваними в біологічних методах аналізу (кислоти, лугу).
3.8. Учень дотримується акуратності при роботі з будь-якими легкозаймистими рідинами, застосовуваними в біологічних методах дослідження (спирт і т.д.).
3.9. Учень дотримується обережності при роботі з електричними приладами, що працюють під напругою, небезпечним для життя.
3.10. При виконанні практичних робіт зі скляним лабораторним посудом учням необхідно дотримуватись інструкції з охорони праці при роботі зі скляним лабораторним посудом в кабінеті біології загальноосвітньої школи.
3.11. Про всі несправності в лабораторному устаткуванні, травмах, поганому самопочутті, учень повідомляє вчителя біології.
4. Вимоги безпеки по закінченні занять учнів в кабінеті біології.
4.1. По закінченні роботи учень збирає весь відпрацьований матеріал, хімічні реактиви й поміщає їх у спеціальний посуд і здає вчителеві біології або лаборантові кабінету біології.
4.2. Учень здає всі прилади й лабораторний матеріал, що залишився, і реактиви на зберігання вчителеві біології або лаборантові кабінету біології.
4.3. Не зливати в каналізацію розчини і органічну рідину.
4.4. Зняти робочий одяг і індивідуальні засоби захисту.
4.5. Не виносити з кабінету біології будь-які речовини без вказівки учителя.
4.6. По закінченні роботи учень приводить своє робоче місце в порядок.
4.7. Учень ретельно миє руки з милом.
4.8. Про усі неполадки в роботі устаткування, електромережі повідомити учителю біології.
5.Вимоги безпеки до учнів в аварійних ситуаціях в кабінеті біології.
5.1. При отриманні травм (порізи, опіки) повідомити учителя біології або лаборанта.
5.2. У разі виникнення аварійних ситуацій (пожежа, поява сильних сторонніх запахів) за вказівкою учителя, швидко і без паніки, покинути кабінет біології.
5.3. При раптовому захворюванні, або поганому самопочутті, повідомити учителя біології.
5.4. Про усі розливи рідини або розсипу твердих реактивів повідомити учителя.
(вступний інструктаж для учнів з біології)
1. Загальні положення інструкції для учнів в кабінеті біології.
1.1. Дана інструкція з охорони праці для учнів в кабінеті біології призначена для учнів загальноосвітньої школи I-III ступенів № ____, які займаються в кабінеті біології (вступний інструктаж).
1.2. Учні повинні спокійно, не кваплячись, дотримуючись дисципліни і порядку, входити і виходити з кабінету біології.
1.3. Не дозволяється присутність сторонніх осіб в кабінеті при проведенні лабораторно-практичних робіт без відома учителя біології.
1.4. Не можна учням в кабінеті біології приймати їжу і пити.
1.5. Не можна пересувати учбові столи і стільці.
1.6. Чинники травмування учнів:
- поразка електрострумом;
- порізи скляним посудом, що розбився;
- термоожоги і опіки кислотою і іншими органічними рідинами;
1.7. Заборонено учням приносити сторонні предмети, щоб не відволікати і не травмувати однокласників.
1.8. Не вносити в кабінет, без вказівки учителя, будь-які речовини.
2. Вимоги безпеки перед початком роботи учнів в кабінеті біології
2.1. Вимоги до учнів перед роботою в кабінеті біології:
- входити в кабінет тільки після дозволу учителя;
- не включати електроосвітлення і електроприлади;
- не відкривати самостійно кватирки, фрамуги, вікна;
- підготувати робоче місце і учбові приналежності до зайняття;
- одягнути робочий одяг і засоби індивідуального захисту за вказівкою учителя біології;
- перед виконанням роботи вивчити по підручнику, або посібнику порядок її проведення.
2.2. Перед початком кожної лабораторної роботи, учень прослуховує інструктаж за безпечними правилами проведення лабораторних робіт, експериментів.
2.3. Заборонено учням приносити в кабінет біології і використати в експерименті, не призначені для цієї речовини.
2.4. Учень дотримується дисципліни в кабінеті біології.
2.5. Учень не повинен тримати на робочому місці сторонні предмети, прилади.
2.6. Учень точно виконує всі вказівки вчителя біології.
2.7. Не захаращує проходи сумками й портфелями.
2.1. Вимоги до учнів перед роботою в кабінеті біології:
- входити в кабінет тільки після дозволу учителя;
- не включати електроосвітлення і електроприлади;
- не відкривати самостійно кватирки, фрамуги, вікна;
- підготувати робоче місце і учбові приналежності до зайняття;
- одягнути робочий одяг і засоби індивідуального захисту за вказівкою учителя біології;
- перед виконанням роботи вивчити по підручнику, або посібнику порядок її проведення.
2.2. Перед початком кожної лабораторної роботи, учень прослуховує інструктаж за безпечними правилами проведення лабораторних робіт, експериментів.
2.3. Заборонено учням приносити в кабінет біології і використати в експерименті, не призначені для цієї речовини.
2.4. Учень дотримується дисципліни в кабінеті біології.
2.5. Учень не повинен тримати на робочому місці сторонні предмети, прилади.
2.6. Учень точно виконує всі вказівки вчителя біології.
2.7. Не захаращує проходи сумками й портфелями.
3. Вимоги безпеки під час роботи учнів в кабінеті біології.
3.1. Під час роботи учень повинен дотримуватися порядку і чистоти на робочому місці, не тримати на робочому місці сторонні предмети, прилади.
3.2. Виконувати практичні завдання тільки в робочому одязі.
3.3. Приступати до роботи і кожного її етапу, тільки після вказівки учителя біології.
3.4. Не проводити самостійно дослідів, не передбачених завданнями роботи.
3.5. Учень розташовує прилад, устаткування й матеріали для досліджень у порядку, зазначеному вчителем.
3.6. Учень дотримується акуратності зі скляним посудом, мікропрепаратами й ін. приладами.
3.7. Учень дотримується акуратності при роботі з будь-якими хімічними реактивами, застосовуваними в біологічних методах аналізу (кислоти, лугу).
3.8. Учень дотримується акуратності при роботі з будь-якими легкозаймистими рідинами, застосовуваними в біологічних методах дослідження (спирт і т.д.).
3.9. Учень дотримується обережності при роботі з електричними приладами, що працюють під напругою, небезпечним для життя.
3.10. При виконанні практичних робіт зі скляним лабораторним посудом учням необхідно дотримуватись інструкції з охорони праці при роботі зі скляним лабораторним посудом в кабінеті біології загальноосвітньої школи.
3.11. Про всі несправності в лабораторному устаткуванні, травмах, поганому самопочутті, учень повідомляє вчителя біології.
3.1. Під час роботи учень повинен дотримуватися порядку і чистоти на робочому місці, не тримати на робочому місці сторонні предмети, прилади.
3.2. Виконувати практичні завдання тільки в робочому одязі.
3.3. Приступати до роботи і кожного її етапу, тільки після вказівки учителя біології.
3.4. Не проводити самостійно дослідів, не передбачених завданнями роботи.
3.5. Учень розташовує прилад, устаткування й матеріали для досліджень у порядку, зазначеному вчителем.
3.6. Учень дотримується акуратності зі скляним посудом, мікропрепаратами й ін. приладами.
3.7. Учень дотримується акуратності при роботі з будь-якими хімічними реактивами, застосовуваними в біологічних методах аналізу (кислоти, лугу).
3.8. Учень дотримується акуратності при роботі з будь-якими легкозаймистими рідинами, застосовуваними в біологічних методах дослідження (спирт і т.д.).
3.9. Учень дотримується обережності при роботі з електричними приладами, що працюють під напругою, небезпечним для життя.
3.10. При виконанні практичних робіт зі скляним лабораторним посудом учням необхідно дотримуватись інструкції з охорони праці при роботі зі скляним лабораторним посудом в кабінеті біології загальноосвітньої школи.
3.11. Про всі несправності в лабораторному устаткуванні, травмах, поганому самопочутті, учень повідомляє вчителя біології.
4. Вимоги безпеки по закінченні занять учнів в кабінеті біології.
4.1. По закінченні роботи учень збирає весь відпрацьований матеріал, хімічні реактиви й поміщає їх у спеціальний посуд і здає вчителеві біології або лаборантові кабінету біології.
4.2. Учень здає всі прилади й лабораторний матеріал, що залишився, і реактиви на зберігання вчителеві біології або лаборантові кабінету біології.
4.3. Не зливати в каналізацію розчини і органічну рідину.
4.4. Зняти робочий одяг і індивідуальні засоби захисту.
4.5. Не виносити з кабінету біології будь-які речовини без вказівки учителя.
4.6. По закінченні роботи учень приводить своє робоче місце в порядок.
4.7. Учень ретельно миє руки з милом.
4.8. Про усі неполадки в роботі устаткування, електромережі повідомити учителю біології.
4.1. По закінченні роботи учень збирає весь відпрацьований матеріал, хімічні реактиви й поміщає їх у спеціальний посуд і здає вчителеві біології або лаборантові кабінету біології.
4.2. Учень здає всі прилади й лабораторний матеріал, що залишився, і реактиви на зберігання вчителеві біології або лаборантові кабінету біології.
4.3. Не зливати в каналізацію розчини і органічну рідину.
4.4. Зняти робочий одяг і індивідуальні засоби захисту.
4.5. Не виносити з кабінету біології будь-які речовини без вказівки учителя.
4.6. По закінченні роботи учень приводить своє робоче місце в порядок.
4.7. Учень ретельно миє руки з милом.
4.8. Про усі неполадки в роботі устаткування, електромережі повідомити учителю біології.
5.Вимоги безпеки до учнів в аварійних ситуаціях в кабінеті біології.
5.1. При отриманні травм (порізи, опіки) повідомити учителя біології або лаборанта.
5.2. У разі виникнення аварійних ситуацій (пожежа, поява сильних сторонніх запахів) за вказівкою учителя, швидко і без паніки, покинути кабінет біології.
5.3. При раптовому захворюванні, або поганому самопочутті, повідомити учителя біології.
5.4. Про усі розливи рідини або розсипу твердих реактивів повідомити учителя.
5.1. При отриманні травм (порізи, опіки) повідомити учителя біології або лаборанта.
5.2. У разі виникнення аварійних ситуацій (пожежа, поява сильних сторонніх запахів) за вказівкою учителя, швидко і без паніки, покинути кабінет біології.
5.3. При раптовому захворюванні, або поганому самопочутті, повідомити учителя біології.
5.4. Про усі розливи рідини або розсипу твердих реактивів повідомити учителя.
Вправи для очей під час роботи за комп'ютером
Ці вправи дуже важливі для здоров'я очей!
Наші очі, так само, як і інші частини тіла, потребують постійного тренування і спеціальних вправ, що підтримують їх здоров'я. Особливо якщо ви багато часу проводите перед монітором.
Нижче ми розповімо про основний комплексі вправ для очей, розроблений окулістами медичної клініки "Велес". Цей комплекс спрямований не на корекцію зору, а на профілактику його погіршення і тренування очей.
1. Сядьте зручно на стілець. Потріть руки, щоб вони зігрілися. Закрийте очі і покладіть на них долоні, не закриваючи при цьому ніс. Уникайте тиску на очні яблука. Уявіть собі глибоку темряву і зосередьтеся на ній. Зробіть глибокий вдих, думайте про щось приємне і розслабляюче. Коли ви будете бачити саму лише темряву, зніміть долоні з очей. Повторіть вправу за 3 хвилини.
2. Міцно примружтеся на 3-5 секунд. Відкрийте очі і не блимайте 3-5 секунд. Повторити 7-8 разів.
3. Закрийте очі і масажуйте їх круговими рухами пальців, не натискаючи на очні яблука, протягом 1-2 хвилин.
4. Поставте 3 пальці під кожною бровою і злегка потягніть ними шкіру вгору, щоб піднялися очі. Потримайте протягом 1-2 секунд, потім відпустіть. Повторити 5 разів.
5. "Закатіть" очі за годинниковою стрілкою, потім проти годинникової стрілки. Повторіть 5 разів, не забувайте блимати.
6. Фокус на віддаленому об'єкті протягом 10-15 секунд. Потім повільно переведіть погляд на довколишній об'єкт, не рухаючи головою. Фокус знову протягом 10-15 секунд. Потім поверніться на далекий об'єкт. Зробіть цю вправу 5 разів.
7. Подивіться на протилежну стіну і водіть очима так, як ніби ви пишете очима. Не рухайте головою. Це може здатися складним на перший погляд, але трохи практики і все вийде, до того ж, це дійсно цікава вправа! Чим більше "букв" ви пропишите, тим кращий ефект.
Завжди закінчуйте зарядку легким масажем закритих очей протягом 10-15 секунд.
Наслідки неправильної роботи за комп'ютером
Незважаючи на видиму безпеку та розвитку сучасних технологій, при роботі за комп'ютером є ряд чинників, які можу вплинути на здоров'я людини. Мета цієї замітки - надати основні рекомендації, які дозволять не погіршити фізичний і психологічний стан.
Усі негативні чинники під час роботи за комп'ютером можна поділити на такі основні групи:
· Чинники, що впливають на опорно-руховий апарат.
· Чинники, що впливають на сенсорні органи.
· Чинники, що впливають на психологічний стан.
Всі ці чинники викликані двома основними причинами: неправильною роботою за обладнанням і неправильним вибором обладнання
Докладно про правильний вибір і конструкції обладнання займається окрема наука - ергономіка (перекладається з грецької як ἔ ργον - робота і νόμος - закон).Історія розвитку цієї науки починається з 1920.Передумовою для появи науки було зростання кількість травматичних випадків при експлуатації техніки, але якщо раніше ці випадки списували на особистісні недоліки людини (халатність, погану пам'ять, концентрація) то з розвитком і ускладненням техніки почали замислюватися що причиною може бути неправильна організація трудових умов, що й прищепило до появи нової науки.Зараз ергономіка має кілька підрозділів, такі як соціальна інженерія, технічна естетика, мікроергономіці (розділом якої є «Юзабіліті»).
· Неправильна постава - це призводить до подальшого розвитку викривлення хребтасколіозу, лордозу, кіфозу, а як результат головні болі, болі в області шиї і всього хребта, болі в області таза. Неправильно положення ніг може привести до артриту (запалення суглобів), артрозу (деформації).
· Тунельний синдром - найвідоміше захворювання людей працюють за комп'ютером. Воно ж синдром зап'ястного каналу. Тунельний синдром проявляється після кількох годин напруженої роботи за комп'ютером. Синдроми - почуття «бігають мурашки" на кисті, біль пронизує кисть, оніміння кисті, важкість у руці, знесилення кисті.
Тунельний синдром надає собою травму зап'ястя. Через зап'ястний канал між кістками (тунель) проходять серединний нерв і 9 сухожиль м'язів кисті. Серединний нерв забезпечує чутливість пальців, а також управляє м'язами, що забезпечують руху великого, вказівного і середнього пальців. Сам тунельний канал дуже вузький. В і стискається, защемляється серединний нерв. Під час частих, повторюваних рухів кистей рук в незручному положенні сухожилля труться об кістки зап'ястя і зв'язки. Постійно повторювані дрібні рухи пальцями призводять до внутрішніх мікротравм. Накопичуючись, вони і дають про себе знати в початковій стадії хвороби тремтінням, сверблячкою набряком і поколювання в пальцях.
· Геморой - хвороба аналогічна варикозного розширення вен, тільки в більш інтимному місці. Причиною хвороби може бути застій крові у венах.
· Розвиток короткозорості - через те, що екран монітора за контрастом вище, ніж навколишні об'єкти розвивається короткозорість.
· Порушення фокусування - наслідком напруженої роботи за монітором є порушення фокусування, яка може бути викликана перенапруженням очних м'язів.
· Сухість очей - через рефлексу, заснованого на тому, що при погляді на джерело світла очей починає менше моргати виникає «обсушування» рогівки ока яке призводить до очних болів.
Рекомендовані умови для роботи за комп'ютером
· Сидіть глибоко на твердому стільці з високою спинкою, що має вигин для попереку, - це вирівняє спину і дасть підтримку шиї. Край стільця не повинен тиснути на судини під колінами.
· Відстань до монітора повинна бути 50-70см.
· Використовуйте мишку відповідних розмірів, зручної форми.
· Робіть перерву в сидячій роботі, вставайте і ходіть 15-20 хвилин кожні 1-2 години.
· Правильно організуйте освітлення робочого місця. При слабкому світлі очі напружуються і болять. Стримайте яскравість екрану. Літери і цифри на екрані це маленькі світлові промені, які йдуть прямо в очі. Потрібно відрегулювати їх контрастність, щоб світло не був дуже яскравим.
· Закривайте очі для відпочинку. Час від часу відводите очі вбік, щоб дати відпочити своєму зору.
· Переміщайте погляд по всій площі екрану, намагайтеся не дивитися напружено в одну точку. Нехай поперемінно працюють всі м'язи очей, а не окремі групи, на які в цьому випадку буде падати максимальне навантаження.
· Використовуйте спеціальний очної гель (Визин, Видисик), який запобігає «обсушування» рогівки ока. Запобігти захворювання можуть окуляри для роботи за комп'ютером, які має особливе покриття.
Усі негативні чинники під час роботи за комп'ютером можна поділити на такі основні групи:
· Чинники, що впливають на опорно-руховий апарат.
· Чинники, що впливають на сенсорні органи.
· Чинники, що впливають на психологічний стан.
Всі ці чинники викликані двома основними причинами: неправильною роботою за обладнанням і неправильним вибором обладнання
Докладно про правильний вибір і конструкції обладнання займається окрема наука - ергономіка (перекладається з грецької як ἔ ργον - робота і νόμος - закон).Історія розвитку цієї науки починається з 1920.Передумовою для появи науки було зростання кількість травматичних випадків при експлуатації техніки, але якщо раніше ці випадки списували на особистісні недоліки людини (халатність, погану пам'ять, концентрація) то з розвитком і ускладненням техніки почали замислюватися що причиною може бути неправильна організація трудових умов, що й прищепило до появи нової науки.Зараз ергономіка має кілька підрозділів, такі як соціальна інженерія, технічна естетика, мікроергономіці (розділом якої є «Юзабіліті»).
· Неправильна постава - це призводить до подальшого розвитку викривлення хребтасколіозу, лордозу, кіфозу, а як результат головні болі, болі в області шиї і всього хребта, болі в області таза. Неправильно положення ніг може привести до артриту (запалення суглобів), артрозу (деформації).
· Тунельний синдром - найвідоміше захворювання людей працюють за комп'ютером. Воно ж синдром зап'ястного каналу. Тунельний синдром проявляється після кількох годин напруженої роботи за комп'ютером. Синдроми - почуття «бігають мурашки" на кисті, біль пронизує кисть, оніміння кисті, важкість у руці, знесилення кисті.
Тунельний синдром надає собою травму зап'ястя. Через зап'ястний канал між кістками (тунель) проходять серединний нерв і 9 сухожиль м'язів кисті. Серединний нерв забезпечує чутливість пальців, а також управляє м'язами, що забезпечують руху великого, вказівного і середнього пальців. Сам тунельний канал дуже вузький. В і стискається, защемляється серединний нерв. Під час частих, повторюваних рухів кистей рук в незручному положенні сухожилля труться об кістки зап'ястя і зв'язки. Постійно повторювані дрібні рухи пальцями призводять до внутрішніх мікротравм. Накопичуючись, вони і дають про себе знати в початковій стадії хвороби тремтінням, сверблячкою набряком і поколювання в пальцях.
· Геморой - хвороба аналогічна варикозного розширення вен, тільки в більш інтимному місці. Причиною хвороби може бути застій крові у венах.
· Розвиток короткозорості - через те, що екран монітора за контрастом вище, ніж навколишні об'єкти розвивається короткозорість.
· Порушення фокусування - наслідком напруженої роботи за монітором є порушення фокусування, яка може бути викликана перенапруженням очних м'язів.
· Сухість очей - через рефлексу, заснованого на тому, що при погляді на джерело світла очей починає менше моргати виникає «обсушування» рогівки ока яке призводить до очних болів.
Рекомендовані умови для роботи за комп'ютером
· Сидіть глибоко на твердому стільці з високою спинкою, що має вигин для попереку, - це вирівняє спину і дасть підтримку шиї. Край стільця не повинен тиснути на судини під колінами.
· Відстань до монітора повинна бути 50-70см.
· Використовуйте мишку відповідних розмірів, зручної форми.
· Робіть перерву в сидячій роботі, вставайте і ходіть 15-20 хвилин кожні 1-2 години.
· Правильно організуйте освітлення робочого місця. При слабкому світлі очі напружуються і болять. Стримайте яскравість екрану. Літери і цифри на екрані це маленькі світлові промені, які йдуть прямо в очі. Потрібно відрегулювати їх контрастність, щоб світло не був дуже яскравим.
· Закривайте очі для відпочинку. Час від часу відводите очі вбік, щоб дати відпочити своєму зору.
· Переміщайте погляд по всій площі екрану, намагайтеся не дивитися напружено в одну точку. Нехай поперемінно працюють всі м'язи очей, а не окремі групи, на які в цьому випадку буде падати максимальне навантаження.
· Використовуйте спеціальний очної гель (Визин, Видисик), який запобігає «обсушування» рогівки ока. Запобігти захворювання можуть окуляри для роботи за комп'ютером, які має особливе покриття.
Комплекс вправ для профілактики захворювань опорно-рухового апарату
· Нахиліть голову, дістаючи підборіддям груди. Нахиливши голову вперед, повільно повертайте її вправо і вліво кілька разів.
· Переміщайте голову назад, притискаючи до грудей підборіддя.
· Тримаючи руки на стегнах, зводите і розводите лопатки.
· Покладіть ногу на ногу й ліктем протилежної руки зіпріться про зовнішню поверхню стегна. Ведіть плече вперед, до упору скручуючи хребет. Помінявши ногу, виконуйте той же рух в інший бік.
1. Рух очей по вертикалі вгору - вниз
2. Рух очей по горизонталі вліво - вправо.
3. Рух очей по діагоналі лівий нижній кут - правий верхній кут.
4. Рух очей по діагоналі лівий верхній кут - правий нижній кут.
5. Обертання очей за годинниковою стрілкою (уявіть перед собою великі годинники і переміщайтеся очима у слід за стрілкою).
6. Обертання очей проти годинникової стрілки (уявіть перед собою великі годинники і переміщайтеся очима у слід за стрілкою).
7. Піднесіть палець до носа і подивіться на нього протягом декількох секунд.
8. Уявіть перед собою «змійку» (/ \ / \ / \) і переміщайтеся по ній очима, як зліва направо, так і справа наліво.
9. Швидко моргайте очима протягом декількох (3-5) секунд. Як варіант можна виконувати цю вправу по разу між попередніми.
10. Стисніть очі з усіх сил. Розслабте. Допомагає при сухості в очах.
11. Тріть долонями один про одного наскільки можна сильніше і швидше, щоб вони стали максимально теплими.
12. Прикладіть долоні до очей так, щоб пальці рук перетиналися на лобі. При цьому перевірте, щоб не було видно світла.
13. Закрийте очі і подумайте про щось хороше. Перебуваєте в такому положенні як можна більше (не менше 10-15 секунд, можете і 2 години сидіти).
14. Відкрийте очі. Можете швидко поморгати. Ви відчуєте, що ваші очі розслабилися.
Головна умова продуктивної роботи - правильне чергування праці та відпочинку. Особливо це стосується роботи за комп'ютером. Проведення більшої частини робочого дня за цим приладом пов'язано з шкідливим впливом на організм багатьох факторів. Дорослій людині рекомендується проводити за комп'ютером не більше 2 годин поспіль, після чого потрібно зробити перерву на 15-20 хвилин, супроводжуваний ходьбою, невеликий розминкою, виходом на свіже повітря. Для дітей час безперервної гри або навчання за цим корпусом має становити 10-20 хвилин з перервами. Якщо ваша робота пов'язана з постійним нерухомим працею за комп'ютером, бажано у вільний час частіше бувати на природі, займатися активними видами спорту.
Вставши з-за комп'ютера, обов'язково вимийте руки з милом. Дослідження показали, що офісні клавіатури можуть містити стільки ж бактерій, скільки і поверхні громадських туалетів. Вже через 4 місяці після початку роботи на клавіатурі, під її клавішами і на мишці скупчується людський піт, сальні виділення і ороговіла шкіра - відмінне місце для життя багатьох хвороботворних організмів. Тому частіше протирайте клавіатуру свого комп'ютера і пару раз на рік очищайте простір під клавішами. Якщо доводиться працювати за чужим комп'ютером або відвідувати комп'ютерні клуби, не забувайте мити руки після закінчення роботи (навряд чи працівники клубу дуже часто і ретельно роблять збирання робочих місць).
Комп'ютер шкідливий також і для органів дихання, оскільки ця побутова техніка притягує велика кількість пилу. Такий ефект є наслідком виникнення електричного поля, що оточує монітор, системний блок, сабвуфер. Крім того, електричне поле викликає іонізацію повітря в приміщенні і зниження його вологості, що також згубно впливає на якість роботи легенів людини. Нові комп'ютери при нагріванні окремих робочих частин виділяють в повітря шкідливі речовини, які знову ж таки вдихаются користувачем. Для зниження дії всіх цих факторів намагайтеся частіше робити вологе прибирання свого робочого столу, провітрюйте приміщення. У кімнаті також можна поставити прилад, зволожуючий і іонізуючий повітря або просто відкритий акваріум з рибками.
Австралійські вчені проводили дослідження, в якому дітям з важкими опіками давали грати в комп'ютерні ігри, а іншим просто давали знеболюючі. І перша група дітей була менш чутлива до хворобливих процедур перев'язки. Як лікування такий ефект звичайно позитивний, але здорові діти, які не відчувають болю це трохи ненормально.
· Переміщайте голову назад, притискаючи до грудей підборіддя.
· Тримаючи руки на стегнах, зводите і розводите лопатки.
· Покладіть ногу на ногу й ліктем протилежної руки зіпріться про зовнішню поверхню стегна. Ведіть плече вперед, до упору скручуючи хребет. Помінявши ногу, виконуйте той же рух в інший бік.
1. Рух очей по вертикалі вгору - вниз
2. Рух очей по горизонталі вліво - вправо.
3. Рух очей по діагоналі лівий нижній кут - правий верхній кут.
4. Рух очей по діагоналі лівий верхній кут - правий нижній кут.
5. Обертання очей за годинниковою стрілкою (уявіть перед собою великі годинники і переміщайтеся очима у слід за стрілкою).
6. Обертання очей проти годинникової стрілки (уявіть перед собою великі годинники і переміщайтеся очима у слід за стрілкою).
7. Піднесіть палець до носа і подивіться на нього протягом декількох секунд.
8. Уявіть перед собою «змійку» (/ \ / \ / \) і переміщайтеся по ній очима, як зліва направо, так і справа наліво.
9. Швидко моргайте очима протягом декількох (3-5) секунд. Як варіант можна виконувати цю вправу по разу між попередніми.
10. Стисніть очі з усіх сил. Розслабте. Допомагає при сухості в очах.
11. Тріть долонями один про одного наскільки можна сильніше і швидше, щоб вони стали максимально теплими.
12. Прикладіть долоні до очей так, щоб пальці рук перетиналися на лобі. При цьому перевірте, щоб не було видно світла.
13. Закрийте очі і подумайте про щось хороше. Перебуваєте в такому положенні як можна більше (не менше 10-15 секунд, можете і 2 години сидіти).
14. Відкрийте очі. Можете швидко поморгати. Ви відчуєте, що ваші очі розслабилися.
Головна умова продуктивної роботи - правильне чергування праці та відпочинку. Особливо це стосується роботи за комп'ютером. Проведення більшої частини робочого дня за цим приладом пов'язано з шкідливим впливом на організм багатьох факторів. Дорослій людині рекомендується проводити за комп'ютером не більше 2 годин поспіль, після чого потрібно зробити перерву на 15-20 хвилин, супроводжуваний ходьбою, невеликий розминкою, виходом на свіже повітря. Для дітей час безперервної гри або навчання за цим корпусом має становити 10-20 хвилин з перервами. Якщо ваша робота пов'язана з постійним нерухомим працею за комп'ютером, бажано у вільний час частіше бувати на природі, займатися активними видами спорту.
Вставши з-за комп'ютера, обов'язково вимийте руки з милом. Дослідження показали, що офісні клавіатури можуть містити стільки ж бактерій, скільки і поверхні громадських туалетів. Вже через 4 місяці після початку роботи на клавіатурі, під її клавішами і на мишці скупчується людський піт, сальні виділення і ороговіла шкіра - відмінне місце для життя багатьох хвороботворних організмів. Тому частіше протирайте клавіатуру свого комп'ютера і пару раз на рік очищайте простір під клавішами. Якщо доводиться працювати за чужим комп'ютером або відвідувати комп'ютерні клуби, не забувайте мити руки після закінчення роботи (навряд чи працівники клубу дуже часто і ретельно роблять збирання робочих місць).
Комп'ютер шкідливий також і для органів дихання, оскільки ця побутова техніка притягує велика кількість пилу. Такий ефект є наслідком виникнення електричного поля, що оточує монітор, системний блок, сабвуфер. Крім того, електричне поле викликає іонізацію повітря в приміщенні і зниження його вологості, що також згубно впливає на якість роботи легенів людини. Нові комп'ютери при нагріванні окремих робочих частин виділяють в повітря шкідливі речовини, які знову ж таки вдихаются користувачем. Для зниження дії всіх цих факторів намагайтеся частіше робити вологе прибирання свого робочого столу, провітрюйте приміщення. У кімнаті також можна поставити прилад, зволожуючий і іонізуючий повітря або просто відкритий акваріум з рибками.
Австралійські вчені проводили дослідження, в якому дітям з важкими опіками давали грати в комп'ютерні ігри, а іншим просто давали знеболюючі. І перша група дітей була менш чутлива до хворобливих процедур перев'язки. Як лікування такий ефект звичайно позитивний, але здорові діти, які не відчувають болю це трохи ненормально.
Техніка безпеки при роботі на персональному комп'ютері
Персональний комп'ютер - це, звичайно, не токарно-гвинторізний верстат. Він не вимагає від працюючого на ньому людини стільки уваги до власної безпеки, як якийсь небезпечний обладнання. Але певну техніку безпеки при роботі на ПК потрібно дотримуватися. Дотримуватися ТБ при роботі на комп'ютері потрібно не тільки тому, що в іншому випадку може постраждати ваше здоров'я, а й тому, що від ваших неправильних дій може постраждати сам комп'ютер.
Якщо раніше комп'ютер був рідкістю, то сьогодні комп'ютери стоять в багатьох організаціях і практично в кожній квартирі. Незалежно від того, де використовується комп'ютер (удома або на роботі), вимоги до роботи на ньому не відрізняються. У домашніх умовах дотримання цих правил навіть важливіше, так як на роботі охороною праці займаються фахівці та контролюючі органи, а вдома ваша безпека залежить особисто від вас. Адже будь-яке користування комп'ютером (навіть прослуховування музики або ігри), це робота. Причому, серйозна робота і для очей, і для рук, і для спини, і для психіки.
Недотримання вимог техніки безпеки при роботі за комп'ютером призводить до того, що через деякий час ви, починаєте відчувати певний дискомфорт: головні болі, різь в очах, болі в спині і в суглобах кистей рук. Ви втомлюєтеся і стаєте дратівливим. Може порушиться сон, погіршиться зір, будуть боліти руки, голова, шия і поперек.
Найчастіше ці проблеми пов'язані з:
- Недостатньою площею та об'ємом робочого місця;
- Недотриманням температурного та вологого режиму в приміщенні;
- Низьким рівнем освітленості в приміщенні і на робочих поверхнях обладнання;
- Підвищеним рівнем низькочастотних магнітних полів від моніторів;
- Довільній розстановкою техніки та порушенням вимог організації робочих місць;
- Недотриманням вимог до режимів праці та відпочинку;
- Надмірної виробничої навантаженням працівників;
- Відсутністю навичок щодо зниження впливу психоемоційного напруження.
У принципі, питання про шкоду комп'ютера з тієї ж серії, що і "шкідливий стільниковий телефон?". Достовірних даних майже немає, а наявні відстають від сучасності років на 5-10. А адже технології розвиваються щодня, і те, що використовувалося при виробництві комп'ютерів (чи іншої техніки) вчора, сьогодні вже займає своє місце в музеї. Але краще підстрахуватися, ніж недооцінити можливу шкоду. Бо: "Попереджений - значить озброєний!".
Отже, який же шкода може принести комп'ютер людині? Сьогодні в зв'язку з цим звертають увагу на наступні чинники: підвищена напруженість електричного та електромагнітного полів, статична електрика, підвищений рівень шуму системного блоку, знижена контрастність монітора, недостатня освітленість робочої зони, виділення токсичних речовин у повітря. Це серйозні фактори ризику і слід від них максимально убезпечитися.
Медики узагальнили нездужання тих, хто весь робочий день проводить за комп'ютером. До їх списку увійшли: головний біль (може розвинутисямігрень), різь в очах (може погіршитися зір), що тягнуть болі в м'язах шиї, рук і спини (може розвинутися викривлення хребта), свербіж шкіри обличчя і долонь (можуть розвинутися шкірні запалення, екзема ), безсоння.
Більшість працюючих на комп'ютері скаржаться на болі (різі) в очах. Це легко пояснити. Адже працюючи за комп'ютером людинагодинамидивиться в одну точку (вірніше, крапки) на моніторі, яскравість якого порівнянна з яскравістю настільної лампи. Людина не моргає і забуває робити перерви в роботі. Таким чином, очі не тільки не відпочивають, а й навіть не змочуються слізною рідиною, в результаті чого сохне рогівка і з'являється відчуття, що в очі насипали пісок.
Болі в спині, шиї і суглобах пов'язані з тим, що захопившись комп'ютером, людина не помічає, що давно сидить у незручній, а часто і зовсім - в неприродній позі. Провівши таким чином багато годин, днів і місяців, людина "заробляє" болів в шиї, спині і суглобах. А звернувшись до лікаря, дізнається про те, що у нього є м'язово-скелетні порушення.
При роботі комп'ютера, навколо деяких його частин створюється електромагнітне поле, що створює ефект мікрохвильовки, негативно діючи на будь-які живі організми. Хвилі електромагнітного поля комп'ютера бувають різної довжини. І чим довше хвиля, тим більш високу проникаючу здатність вона має. Так, хвилі міліметрового діапазону поглинаються поверхневими шарами шкіри людини, сантиметрового - шкірою та прилеглими до неї тканинами, дециметрового - проникають на глибину до 10 см. Тобто, електромагнітні хвилі можуть пройти людину наскрізь. І це не так вже нешкідливе. Пам'ятаєте, як у мікрохвильовці НВЧ-хвилі нагрівають їжу? Тут можна провести паралель. Електромагнітне поле впливає на клітини і тканини людини, приводячи до порушень умовно-рефлекторної діяльності, зниження біоелектричної активності мозку і зміни міжнейронних зв'язків. Зазвичай це проявляється головним болем, стомлюваністю, погіршенням самопочуття, гіпотонією, брадикардією, зміною провідності серцевого м'яза.
Впливаючи на людину, електромагнітне поле підвищує температуру його тіла, що приводить до виборчого нагріванню тканин і органів. Найбільш незахищені в даному випадку такі органи тіла людини: печінка, підшлункова залоза, сечовий міхур, шлунок. Їх нагрів запросто може загострити хронічні захворювання (виразки, кровотечі, перфорації).
Як підвищити безпеку при роботі за комп'ютером?
Щоб підвищити безпеку при роботі за комп'ютером перш за все треба звернути увагу на ергономічну опрацювання робочого місця. Причому покупкою ергономічної клавіатури тут не обійтися. Для поліпшення ергономічності робочого місця необхідно здійснити такі заходи.
1. Додайте монітор так, щоб його верхня точка знаходилася прямо перед вашими очима або вище, що дозволить тримати голову прямо, і виключить розвиток шийного остеохондрозу. Відстань від монітора до очей має бути не менше 45 см;
2. Стілець повинен мати спинку і підлокітники, а так само таку висоту, при якій ноги можуть міцно стояти на підлозі. Ідеальним буде придбання крісла з висотою, в такому випадку спинка дозволить тримати спину прямо, підлокітники дадуть можливість відпочити рук, правильне положення ніг не буде заважати кровообігу в них;
3. Розташування часто використовуваних речей не повинно призводити до довгого знаходження в якій або викривленої позі;
4. Освітлення робочого місця не повинно викликати відблиски на екрані монітора. Не можна ставити монітор поруч з вікном, так щоб ви одночасно бачили і екран і те, що знаходиться за вікном.
5. При роботі з клавіатурою, кут згину руки в лікті повинен бути прямим (90 градусів);
6. При роботі з мишкою кисть повинна бути прямою, і лежати на столі як можна далі від краю.
Під час роботу не забувайте про регулярні перерви для відпочинку. Звичайно, не погано попити чай з колегами та обговорити останні новини, але краще використовувати їх для спеціалізованих комплексів гімнастичних вправ.
У санітарних правилах і нормах дані численні комплекси вправ для очей, для поліпшення мозкового кровообігу, для зняття втоми з плечового пояса і рук, з тулуба і ніг. Наведемо один з них у якості прикладу.
- Покладіть руку на край столу долонею вниз. Взявшись за пальці, іншою рукою відведіть кисть тому і утримуйте в такому положенні протягом 5 секунд. Повторіть вправу для іншої руки.
- Злегка упріться рукою в стіл і на 5 секунд напружте пальці і зап'ястя. То ж виконайте іншою рукою.
- Сильно стисніть пальці в кулаки, а потім розпрямите їх. - Сядьте на стілець прямо, ноги твердо поставте на підлогу. (Якщо стілець на коліщатках, подбайте про те, щоб він залишався нерухомим.) Нахиліться якомога нижче, щоб дістати головою колін. Залишайтеся в такому положенні 10 секунд. Потім розпряміться, напружуючи при цьому м'язи ніг. Повторіть вправу 3 рази.
Профілактика захворювань органів дихання включає в себе вологе прибирання і провітрювання приміщення. Непогано поставити недалеко від комп'ютера акваріум з рибками, це підвищить вологість, до того ж рибки заспокоюють нерви.
Щоб пом'якшити дію електромагнітного поля, зменшити іонізацію повітря, порушення повітряного балансу поставте в приміщенні з комп'ютером іонізатор повітря. Заряджені іони сприятливо впливають на стан людини: поліпшується психологічний та фізичний стан, збільшується опірність захворюванням, знижується кількість бактерій у приміщенні, очищається повітря від зважених мікрочастинок, послаблюється ефект, викликаний статичним електрикою. Вартість іонізаторів суміщених з очисником повітря коливається від 2 до 4 тисяч, що дозволяє купувати їх навіть не багатим людям.
Працюючи за комп'ютером стежте за освітленням, поставою, робіть перерви - все це допоможе підвищити працездатність і позбавить вас від серйозних хвороб.
Інструкція з техніки безпеки
1. При користуванні комп'ютером слід носити чистий і сухий одяг і взуття.
2. Якщо монітор не має захисту від випромінювання, слід користуватися захисним екраном. Випромінювання монітора в сторону протилежну екрану може бути значно більше, тому не можна його задню частину звертати до сусідів по офісу чи кімнаті.
3. При виявленні несправності ПЕОМ або появі незвичайних звуків у процесі роботи слід вимкнути комп'ютер.
4. Для усунення наслідків стрибків напруги в мережі, комп'ютер повинен бути підключений до електромережі через стабілізатор напруги(безперебійне джерело живлення).
Забороняється:
· Включати і вимикати комп'ютер без необхідності (це може призвести до його несправності);
· Чіпати роз'єми з'єднувальних кабелів, проводів, вилки і розетки;
· Торкатися до екрану і до тильної сторони блоків комп'ютера;
· Працювати на ПЕОМ мокрими руками;
· Працювати на ПЕОМ, що мають порушення цілісності корпусу, порушення ізоляції проводів, несправну індикацію включення живлення, з ознаками електричної напруги на корпусі.
· Класти на ПЕОМ сторонні предмети (гуртки з рідинами, жирні предмети, книги і предмети, що випромінюють електромагнітні поля).
Якщо раніше комп'ютер був рідкістю, то сьогодні комп'ютери стоять в багатьох організаціях і практично в кожній квартирі. Незалежно від того, де використовується комп'ютер (удома або на роботі), вимоги до роботи на ньому не відрізняються. У домашніх умовах дотримання цих правил навіть важливіше, так як на роботі охороною праці займаються фахівці та контролюючі органи, а вдома ваша безпека залежить особисто від вас. Адже будь-яке користування комп'ютером (навіть прослуховування музики або ігри), це робота. Причому, серйозна робота і для очей, і для рук, і для спини, і для психіки.
Недотримання вимог техніки безпеки при роботі за комп'ютером призводить до того, що через деякий час ви, починаєте відчувати певний дискомфорт: головні болі, різь в очах, болі в спині і в суглобах кистей рук. Ви втомлюєтеся і стаєте дратівливим. Може порушиться сон, погіршиться зір, будуть боліти руки, голова, шия і поперек.
Найчастіше ці проблеми пов'язані з:
- Недостатньою площею та об'ємом робочого місця;
- Недотриманням температурного та вологого режиму в приміщенні;
- Низьким рівнем освітленості в приміщенні і на робочих поверхнях обладнання;
- Підвищеним рівнем низькочастотних магнітних полів від моніторів;
- Довільній розстановкою техніки та порушенням вимог організації робочих місць;
- Недотриманням вимог до режимів праці та відпочинку;
- Надмірної виробничої навантаженням працівників;
- Відсутністю навичок щодо зниження впливу психоемоційного напруження.
У принципі, питання про шкоду комп'ютера з тієї ж серії, що і "шкідливий стільниковий телефон?". Достовірних даних майже немає, а наявні відстають від сучасності років на 5-10. А адже технології розвиваються щодня, і те, що використовувалося при виробництві комп'ютерів (чи іншої техніки) вчора, сьогодні вже займає своє місце в музеї. Але краще підстрахуватися, ніж недооцінити можливу шкоду. Бо: "Попереджений - значить озброєний!".
Отже, який же шкода може принести комп'ютер людині? Сьогодні в зв'язку з цим звертають увагу на наступні чинники: підвищена напруженість електричного та електромагнітного полів, статична електрика, підвищений рівень шуму системного блоку, знижена контрастність монітора, недостатня освітленість робочої зони, виділення токсичних речовин у повітря. Це серйозні фактори ризику і слід від них максимально убезпечитися.
Медики узагальнили нездужання тих, хто весь робочий день проводить за комп'ютером. До їх списку увійшли: головний біль (може розвинутисямігрень), різь в очах (може погіршитися зір), що тягнуть болі в м'язах шиї, рук і спини (може розвинутися викривлення хребта), свербіж шкіри обличчя і долонь (можуть розвинутися шкірні запалення, екзема ), безсоння.
Більшість працюючих на комп'ютері скаржаться на болі (різі) в очах. Це легко пояснити. Адже працюючи за комп'ютером людинагодинамидивиться в одну точку (вірніше, крапки) на моніторі, яскравість якого порівнянна з яскравістю настільної лампи. Людина не моргає і забуває робити перерви в роботі. Таким чином, очі не тільки не відпочивають, а й навіть не змочуються слізною рідиною, в результаті чого сохне рогівка і з'являється відчуття, що в очі насипали пісок.
Болі в спині, шиї і суглобах пов'язані з тим, що захопившись комп'ютером, людина не помічає, що давно сидить у незручній, а часто і зовсім - в неприродній позі. Провівши таким чином багато годин, днів і місяців, людина "заробляє" болів в шиї, спині і суглобах. А звернувшись до лікаря, дізнається про те, що у нього є м'язово-скелетні порушення.
При роботі комп'ютера, навколо деяких його частин створюється електромагнітне поле, що створює ефект мікрохвильовки, негативно діючи на будь-які живі організми. Хвилі електромагнітного поля комп'ютера бувають різної довжини. І чим довше хвиля, тим більш високу проникаючу здатність вона має. Так, хвилі міліметрового діапазону поглинаються поверхневими шарами шкіри людини, сантиметрового - шкірою та прилеглими до неї тканинами, дециметрового - проникають на глибину до 10 см. Тобто, електромагнітні хвилі можуть пройти людину наскрізь. І це не так вже нешкідливе. Пам'ятаєте, як у мікрохвильовці НВЧ-хвилі нагрівають їжу? Тут можна провести паралель. Електромагнітне поле впливає на клітини і тканини людини, приводячи до порушень умовно-рефлекторної діяльності, зниження біоелектричної активності мозку і зміни міжнейронних зв'язків. Зазвичай це проявляється головним болем, стомлюваністю, погіршенням самопочуття, гіпотонією, брадикардією, зміною провідності серцевого м'яза.
Впливаючи на людину, електромагнітне поле підвищує температуру його тіла, що приводить до виборчого нагріванню тканин і органів. Найбільш незахищені в даному випадку такі органи тіла людини: печінка, підшлункова залоза, сечовий міхур, шлунок. Їх нагрів запросто може загострити хронічні захворювання (виразки, кровотечі, перфорації).
Як підвищити безпеку при роботі за комп'ютером?
Щоб підвищити безпеку при роботі за комп'ютером перш за все треба звернути увагу на ергономічну опрацювання робочого місця. Причому покупкою ергономічної клавіатури тут не обійтися. Для поліпшення ергономічності робочого місця необхідно здійснити такі заходи.
1. Додайте монітор так, щоб його верхня точка знаходилася прямо перед вашими очима або вище, що дозволить тримати голову прямо, і виключить розвиток шийного остеохондрозу. Відстань від монітора до очей має бути не менше 45 см;
2. Стілець повинен мати спинку і підлокітники, а так само таку висоту, при якій ноги можуть міцно стояти на підлозі. Ідеальним буде придбання крісла з висотою, в такому випадку спинка дозволить тримати спину прямо, підлокітники дадуть можливість відпочити рук, правильне положення ніг не буде заважати кровообігу в них;
3. Розташування часто використовуваних речей не повинно призводити до довгого знаходження в якій або викривленої позі;
4. Освітлення робочого місця не повинно викликати відблиски на екрані монітора. Не можна ставити монітор поруч з вікном, так щоб ви одночасно бачили і екран і те, що знаходиться за вікном.
5. При роботі з клавіатурою, кут згину руки в лікті повинен бути прямим (90 градусів);
6. При роботі з мишкою кисть повинна бути прямою, і лежати на столі як можна далі від краю.
Під час роботу не забувайте про регулярні перерви для відпочинку. Звичайно, не погано попити чай з колегами та обговорити останні новини, але краще використовувати їх для спеціалізованих комплексів гімнастичних вправ.
У санітарних правилах і нормах дані численні комплекси вправ для очей, для поліпшення мозкового кровообігу, для зняття втоми з плечового пояса і рук, з тулуба і ніг. Наведемо один з них у якості прикладу.
- Покладіть руку на край столу долонею вниз. Взявшись за пальці, іншою рукою відведіть кисть тому і утримуйте в такому положенні протягом 5 секунд. Повторіть вправу для іншої руки.
- Злегка упріться рукою в стіл і на 5 секунд напружте пальці і зап'ястя. То ж виконайте іншою рукою.
- Сильно стисніть пальці в кулаки, а потім розпрямите їх. - Сядьте на стілець прямо, ноги твердо поставте на підлогу. (Якщо стілець на коліщатках, подбайте про те, щоб він залишався нерухомим.) Нахиліться якомога нижче, щоб дістати головою колін. Залишайтеся в такому положенні 10 секунд. Потім розпряміться, напружуючи при цьому м'язи ніг. Повторіть вправу 3 рази.
Профілактика захворювань органів дихання включає в себе вологе прибирання і провітрювання приміщення. Непогано поставити недалеко від комп'ютера акваріум з рибками, це підвищить вологість, до того ж рибки заспокоюють нерви.
Щоб пом'якшити дію електромагнітного поля, зменшити іонізацію повітря, порушення повітряного балансу поставте в приміщенні з комп'ютером іонізатор повітря. Заряджені іони сприятливо впливають на стан людини: поліпшується психологічний та фізичний стан, збільшується опірність захворюванням, знижується кількість бактерій у приміщенні, очищається повітря від зважених мікрочастинок, послаблюється ефект, викликаний статичним електрикою. Вартість іонізаторів суміщених з очисником повітря коливається від 2 до 4 тисяч, що дозволяє купувати їх навіть не багатим людям.
Працюючи за комп'ютером стежте за освітленням, поставою, робіть перерви - все це допоможе підвищити працездатність і позбавить вас від серйозних хвороб.
Інструкція з техніки безпеки
1. При користуванні комп'ютером слід носити чистий і сухий одяг і взуття.
2. Якщо монітор не має захисту від випромінювання, слід користуватися захисним екраном. Випромінювання монітора в сторону протилежну екрану може бути значно більше, тому не можна його задню частину звертати до сусідів по офісу чи кімнаті.
3. При виявленні несправності ПЕОМ або появі незвичайних звуків у процесі роботи слід вимкнути комп'ютер.
4. Для усунення наслідків стрибків напруги в мережі, комп'ютер повинен бути підключений до електромережі через стабілізатор напруги(безперебійне джерело живлення).
Забороняється:
· Включати і вимикати комп'ютер без необхідності (це може призвести до його несправності);
· Чіпати роз'єми з'єднувальних кабелів, проводів, вилки і розетки;
· Торкатися до екрану і до тильної сторони блоків комп'ютера;
· Працювати на ПЕОМ мокрими руками;
· Працювати на ПЕОМ, що мають порушення цілісності корпусу, порушення ізоляції проводів, несправну індикацію включення живлення, з ознаками електричної напруги на корпусі.
· Класти на ПЕОМ сторонні предмети (гуртки з рідинами, жирні предмети, книги і предмети, що випромінюють електромагнітні поля).
Учебник Біологія 6 клас І.Ю. Костіков, С.О. Волгін, В.В. Додь (2014 рік) |
|
|
- +
ВСТУП. ЩО ТАКЕ ЖИТТЯ ТА ЯК ЙОГО ДОСЛІДЖУЮТЬстр. 3 - 12
- +
ТЕМА 1. КЛІТИНАстр. 13 - 46
- +
ТЕМА 2. ОДНОКЛІТИННІ ОРГАНІЗМИ. ПЕРЕХІД ДО БАГАТОКЛІТИННОСТІстр. 47 - 88
- +
ТЕМА 3. КВІТКОВА РОСЛИНАстр. 99 - 168
- +
ТЕМА 4. РІЗНОМАНІТНІСТЬ РОСЛИНстр. 169 - 212
- +
ТЕМА 5. ГРИБИстр. 213 - 250
Термінологічний покажчикстр. 251 - 253
УРОК № 16.
«Інструктаж з БЖД»
Тема 2. Одноклітинні організми. Перехід до багатоклітинності. ( 8 годин + 1 година - резервна)
Евглена зелена. Амеба, інфузорія - одноклітинні твариноподібні організми (середовища існування, процеси життєдіяльності, будова, роль у природі).
Лабораторні дослідження
3. Спостереження інфузорій
«Інструктаж з БЖД»
КОНСПЕКТ УРОКУ
РОЗРОБКА УРОКУ
Урок підготувала Іщук Юлія Василівна, вчитель СЗШ №8 м.Вінниці
Загальна характеристика та різноманітність найпростіших -мешканців прісних водойм (амеба протей, евглена зелена, інфузорія туфелька), морів (форамініфери, радіолярії) та грунту
Презентація к уроку
Учень:
- називає загальні ознаки підцарства Найпростіші;середовища існування найпростіших;
- наводить приклади: найпоширеніших представників найпростіших;
- розпізнає: деяких найпростіших на малюнках та мікропрепаратах;
- порівнює: будову і процеси життєдіяльності одноклітинних рослин і тварин;
- характеризує: пристосування найпростіших тварин до середовища життя; прояви життєдіяльності найпростіших (живлення, дихання, подразливість, розмноження тощо);
- спостерігає та описує: прояви життєдіяльності найпростіших.
План:
1.Загальна характеристика найпростіших.
2.Органели регулювання й розмноження.
3.Органели руху.
4.Вакуолі.
5.Різноманітність найпростіших.
Загальна характеристика найпростіших
Найпростіші тварини поширені по всій земній кулі - в океанах, морях, прісних водах, вологому грунті. Нині відомо до 70 тис. таких видів, понад 10 тис. живуть у морях, 5 тис. - у прісних водоймах, багато паразитують в організмі людини і тварин.
Найпростіші є одноклітинними організмами. Ті функції, що в багатоклітинних тварин виконують різні клітини, у найпростіших виконуються однією. Тому будова цієї клітини зазвичай більш складна й у неї є органели, які не завжди присутні в клітинах багатоклітинних. Основу клітин одноклітинних становлять: цитоплазма, одне або кілька ядер та різні органоїди. Клітини найпростіших можуть мати постійну або мінливу форму. Їхні розміри коливаються від 2-4 мкм до 20 см (у колоніальних форм).
Однією з основних властивостей клітин найпростіших є подразливість - здатність організмів реагувати певним чином на зміни навколишнього середовища. Вони сприймають різноманітні зміни навколишнього середовища - температурні, світлові, хімічні - і реагують на них рухом.
У найпростіших спостерігаються всі типи розмноження (вегетативне, нестатеве і статеве).
За несприятливих умов деякі види здатні інцистуватися (вкриватися щільною оболонкою - цистою - і переходити в стан спокою). У такий спосіб вони переносять несприятливі умови.
Найпростіші - найдавніші представники на Землі. У процесі еволюційного розвитку від них пішли перші багатоклітинні організми.
Органели регулювання й розмноження
Цю функцію виконують ядра. У клітинах найпростіших може бути одне, два або кілька ядер. У тому випадку, коли ядер два, вони зазвичай виконують різні функції. Одне з них (вегетативне) регулює процеси обміну речовин у клітині, а друге (генеративне) - зберігає спадкову інформацію й регулює процеси розмноження.
Органели руху
До них належать псевдоподії (несправжні ніжки), джгутики та війки. Псевдоподії - це непостійні вирости цитоплазми клітини, які можуть змінювати свою форму і розміри. Вони забезпечують амебоїдний рух. Джгутики та війки мають подібну будову, але різний характер рухів. Джгутикам властивий гвинтоподібний рух, а війкам - коливальний.
Вакуолі
Розрізняють травні та скоротливі вакуолі. Скоротливі вакуолі зазвичай властиві прісноводним найпростішим, вони видаляють із клітини надлишок води, а травні забезпечують перетравлення харчових часток, які захоплюються клітинами найпростіших.
Різноманітність найпростіших
Найпростіші
|
Особливості будови
|
Життєдіяльність
|
Амеба протей
|
Одноклітинний організм з непостійною формою тіла, що пересувається з допомогою псевдоподій. Має відносно великі розміри (0.2 - 0.5 мм). У клітині є скорочувальні вакуолі.
|
Живе у водоймах із стоячою водою й мулистим дном на поверхні дна. У разі пересихання водойми інцистуєтьси.
|
Евглена зелена
|
Одноклітинний організм із постійною формою тіла, що пересувається за допомогою джгутика. Має невеликі розміри (0,05 - 0,06 мм). У клітині є скорочувальні вакуолі. У цитоплазмі є хроматофори, що здійснюють фотосинтез
|
Живе у водоймах із стоячою водою і мулистим дном в товщі води. У разі пересихання водойми інцистується. Для неї характерний змішаний тип живлення. На світлі вона живиться з допомогою фотосинтезу, а в темряві - гетеротрофно, поглинаючи крізь мембрану клітини розчинені органічні речовини.
|
Інфузорія туфелька
|
Одноклітинний організм із постійною формою тіла, схожою на туфельку, що пересувається за допомогою війок. Має середні розміри (0,18 - 0, 31 мм). У клітині є скорочувальні вакуолі, клітинний рот і два ядра (вегетативне й генеративне).
|
Живе у водоймах із стоячою водою і мулистим дном.
|
Форамініфери
|
Одноклітинні організми, що мають захисну черепашку. У клітині немає скорочувальних вакуолею. Черепашка має численні пори й широкий отвір - устя. Пересування й живлення здійснюється за допомогою псевдоподій. У клітинах може бути по кілька ядер.
|
Живуть у морях і океанах. Типові представники бентосу. Життєвий цикл зазвичай протікає із чергуванням статевого і нестатевого розмноження (після низки поділів особина утворює дрібні статеві клітини, що зливаються попарно).
|
Радіолярії (променевими)
|
Одноклітинні організми, що мають внутрішньоклітинний мінеральний скелет складної будови. У клітині немає скоротливих вакуолею. Пересування й живлення відбувається за допомогою тонких псевдоподій.
|
Живуть у морях і океанах. Типові представники планктонів. У їхній цитоплазмі часто живуть водорості, які є симбіонтами променевиків.
|
Вольвокс
|
Колоніальний організм, клітини якого мають постійну форму тіла, що пересувається з допомогою джгутиків. Має відносно великі розміри (до 2мм).У клітинах є скорочувальні вакуолі. У цитоплазмі є хроматофори, що здійснюють фотосинтез.
|
Живе у водоймах зі стоячою водою й мулистим дном у товщі води.
|
 |  |
Будова амеби: 1-скоролива вакуоля; 2-травні вакуолі; 3-псевдоподії; 4-ядро.
|
Схема живлення амеби: утворення і рух травної вакуолі
|
 |  |
Евглена зелена (а) та схема її будови (б): 1-джгутик; 2-хлоропласти; 3-ядро; 4-скоротлива вакуоля; 5-глотка; 6-світлочутливе вічко.
| |
 |  |
Інфузорія туфелька (а), схема її будови (б): 1-скоротлива вакуоля; 2-травні вакуолі; 3-війки; 4-ядра; 5-порошиця; 6-навколоротова воронка; 7-клітинний рот
| |
А які спільні і відмінні риси амеби, інфузорії і евглени?
Давайте з'ясуємо це, розглянувши діаграму "
СПІЛЬНІ ТА ВІДМІННІ РИСИ ОДНОКЛІТИННИХ ОРГАНІЗМІВ:
Лабораторні дослідження
3. Спостереження інфузорій
«Інструктаж з БЖД»
Мета:вивчити будову інфузорії-туфельки, визначити її форму і розміри, риси
ускладнення її будови в порівнянні з амебою звичайною. Обладнання: мікроскопи, мікропрепарати інфузорії-туфельки, жива культура інфузорій.
Хід роботи
1. Правила техніки безпеки під час роботи з мікроскопом.
Пам'ятайте! Під час роботи з мікроскопом рекомендується додержуватися таких правил:
-- мікроскоп ставити штативом до себе на відстані 5-8 см від краю стола;
-- дзеркалом спрямувати світло в отвір предметного столика, доки ви не побачите в окулярі яскраво освітлене коло;.
-- препарат покласти на предметний столик і закріпити двома затискачами;
-- користуючись гвинтом, плавно опустити зорову трубку на відстань 1-2 мм від препарату;
-- дивлячись в окуляр, повільно підняти зорову трубку на таку відстань від препарату, щоб його було чітко видно;
-- після роботи з мікроскопом його потрібно поставити у футляр;
-- бережіть лінзи, протирайте їх серветкою;
-- не можна розбирати мікроскоп.
2. Підготуйте мікроскоп до роботи.
3. Розгляньте готовий мікропрепарат інфузорії-туфельки. Визначте її форму, наявність війок, клітинного рота.
Пояснення:
Інфузорія-туфелька завдовжки 0,1-0,3 мм, тіло за своєю формою нагадує туфлю. Тіло зберігає сталу форму, вкрите дрібними війками, завдяки руху яких одноклітинна тварина пересувається. На черевному боці в заглибленні знаходиться клітинний рот.
Мікропрепарат учні можуть виготовити й самостійно. Для цього Слід нанести краплю води з інфузоріями на предметне скло за допомогою піпетки. Покласти на краплю з інфузоріями кілька волоконець вати та накрити її накривним скельцем. Зайву воду увібрати фільтрувальним папером. Мікропрепарат готовий.
4. Визначте, які органели входять до складу тіла інфузорії-туфельки.
За допомогою великого збільшення мікроскопу знаходимо в цитоплазмі велике й мале ядра (велике ядро має бобовидну форму), травні вакуолі, дві скоротливі вакуолі (у вигляді зірок).
5. Намалюйте в зошиті будову інфузорії-туфельки і позначте основні частини її тіла.
в. Зробіть висновок.
Інфузорія-туфелька -- одноклітинна тварина, яка має сталу форму тіла, що вкрите війками. За допомогою війок тварина пересувається.
У порівнянні з амебою вона має складнішу будову: наявність двох ядер, ротового отвору, клітинної глотки, порошиці, двох скоротливих вакуолей, постійної форми тіла.
У порівнянні з амебою вона має складнішу будову: наявність двох ядер, ротового отвору, клітинної глотки, порошиці, двох скоротливих вакуолей, постійної форми тіла.
Амеба протей в движении
Амёба протей Amoeba proteus. Строение.
Инфузория туфелька Paramecium caudatum
Эвглена зеленая движется под микроскопом. Euglena viridis moving under the microscope
Эвглена зеленая.Строение.
РЕБУС. ОДНОКЛІТИННИЙ ОРГАНІЗМ.
СКЛАДЕНИЙ ВЧИТЕЛЕМ БІОЛОГІЇ ТА ХІМІЇ ПЛЯСЕЦЬКОЙ Я.С.
Кросворд. ОДНОКЛІТИННІ ОРГАНІЗМИ.
СКЛАДЕНИЙ ВЧИТЕЛЕМ БІОЛОГІЇ ТА ХІМІЇ ПЛЯСЕЦЬКОЙ Я.С.
ПАЗЛ. ОДНОКЛІТИННИЙ ОРГАНІЗМ.
СКЛАДЕНИЙ ВЧИТЕЛЕМ БІОЛОГІЇ ТА ХІМІЇ ПЛЯСЕЦЬКОЙ Я.С.
- ДОМАШНЕ ЗАВДАННЯ К УРОКУ № 16.
УРОК № 17.
Малярійний плазмодій, дизентерійна амеба - одноклітинні паразитичні організми.Урок підготувала Іщук Юлія Василівна, вчитель СЗШ №8 м.ВінниціПаразитичні найпростіші (дизентерійна амеба, малярійний плазмодій тощо)Виявляється, такі мікроскопічні одноклітинніможуть значно впливати на життя планети.Учень наводить приклади:найпростіших - паразитів людини і тварин;характеризує:засоби профілактики захворювань, що спричиняються найпростішими;застосовує знання:для дотримання правил особистої гігієни, що захищають від зараження найпростішими.Паразит - організм, який відносно тривалий час використовує інший організм (організм хазяїна) як джерело живлення та середовище існування. Серед найпростіших також багато паразитичних організмів, які спричиняють деякі захворювання людини і тварин. Давайте їх розглянемо.Заповнення таблиці з одночасним її обговоренням.Назва видуХворобаСпосіб зараженняЗасоби профілактики хворобТварина резервуар збудників хворобДизентерійна амебаАмебіоз (амебна дизентерія)Через рот з продуктами харчування, питною, зарже гою цистами водоюДотримуватись особистої гігієни.Деякі ссавці.ТрихомонадаТрихомонодозСтатевим шляхомДотримуватись гігієни статевих органів, уникати випадкових контактівТрипаносомаТрипаносомозУкус мухи цецеНе контактувати з кровососними комахамиАнтилопиЛейшманіяШкірний та вісцеральний лейшманіозУкус москітівЗнищувати кровососних комах, москітів, не контактувати з бродячими собакамиГризуни, бродячі собакиМалярійний плазмодійМаляріяУкус малярійного комараЗнищувати малярійних комарів та їх личинокДеякі форми зустрічаються в людиноподібних мавпРозглянемо тепер детальніше деякі захворювання, що спричиняються найпростішими. (Прослуховуються повідомлення, заздалегідь підготовлені учнями)
Амебна дизентеріяСпричиняється дизентерійною амебою. Зазвичай ця амеба живе в товстому кишечник й живиться його мікрофлорою. Але в деяких випадках вона починає поїдати клітини слизової оболонки кишечнику, спричиняючи утворення виразок. Дизентерійна амеба здатна проникати в лімфатичні судини, а потім у різні внутрішні органи й утворювати там небезпечні нариви.
Сонна хвороба.Спричиняється трипаносомою. Ці найпростіші паразитують у крові, лімфі й спинномозковій рідині людини. Захворювання переноситься кровосисною комахою - мухою цеце під час укусу. Воно супроводжується лихоманкою, запаленням лімфатичних вузлів і сонливим станом.
МаляріяСпричиняється малярійним плазмодієм, який найчастіше паразитує в клітинах печінки й еритроцитах. Захворювання переноситься малярійними комарами. У людини, хворої на малярію, настають періодичні напади лихоманки (через 24, 48 або 72 години).Тести:1. До паразитичних найпростіших відносять:а) інфузорію туфельку;
б) евглену зелену;
в) лямблії;
г) форамініфери.2. Трихомонада паразитує в:3. Малярійний плазмодій найчастіше паразитує в:4. Назвіть збудника сонної хвороби:5. Зазначте тварину, яка переносить збудника сонної хвороби:6. Вкажіть, які паразитичні найпростіші вражають еритроцити людини:7. Зазвичай цей паразит живе у товстому кишечнику, живлячись його мікрофлорою, в деяких випадках починає поїдати клітини слизової оболонки кишечнику. Про якого паразита йдеться?8. Людина може захворіти на малярію:9. Ця хвороба супроводжується лихоманкою, запаленням лімфатичних вузлів, сонливим станом. Яка хвороба мається на увазі?10. Гризуни, бродячі тварини є переносниками паразитичних найпростіших:Малярийный плазмодийАмёба дизентирийная (Научфильм. Учебное видео СССР)- В ІНФОРМАЦІЮ ВХОДЯТ ПОСИЛАННЯ НА ТЕКСТОВІ ДОКУМЕНТИ, ПРЕЗЕНТАЦІЇ ТА ВІДЕОФРАГМЕНТИ З ТЕМИ УРОКУ.
УРОК № 18.
Хламідомонада, хлорела - одноклітинні водорості(середовища існування, процеси життєдіяльності, будова, роль у природі).Блог вчителя хімії та біології Ковальової Олени Анатоліївни
Конспекти уроків з біології
https://biochim21.blogspot.com/p/blog-page_13.html
Учням необхідно позначити пропоновані твердження позначками «+» -- вірю або «-» -- не вірю.1. Місце паразитування дизентерійної амеби -- шлунок людини.2. Малярійний плазмодій є збудником захворювання людини.3. В організм людини цисти дизентерійної амеби можуть потрапити із сирою водою, немитими фруктами та овочами.4. Малярійний плазмодій паразитує в клітинах кишечнику людини.5. Статевим способом малярійний плазмодій розмножується в організмі самки малярійного комара, куди потрапляє при укусі разом із кров'ю хворої людини.6. Усі одноклітинні тварини є паразитами.7. Одним із засобів боротьби з малярійним комаром є висушування боліт, що дають притулок його личинкам.8. Інфузорія-туфелька є збудником захворювання людини.9. Малярія призводить до сильного недокрів'я і виснаження організму людини.10. Муха цеце є переносником малярійного плазмодія.11. Дизентерійна амеба призводить до утворення виразок на стінках кишечнику та кривавого проносу.12. Сонна хвороба поширена на африканському континенті.Відповіді:123456789101112-++-+-+-+-++Це цікаво!• У Японії хлорелу розводять у басейнах на дахах будинків. У США,Франції організовані цілі заводи з її отримання.• У Японії в сухому вигляді хлорела вживається в їжу і використовується для вигодовування птахів, худоби і риб.• Особливо цінується отриманий із хлорели препарат, що містить вітамін В12, який допомагає при захворюванні на недокрів'я.• Хлорела цікавить учених і як сировина для одержання нових продуктів харчування.ПЕРСОНАЛЬНИЙПРЕЗЕНТАЦІЯ.
Хламідомонада, хлорела - одноклітинні рослиниhttps://docs.google.com/presentation/d/1AAW9E8jy9ihkdITvDeFszIYv3JqxhaeRAtXGqjlEtHk/edit#slide=id.p3Цитология. Лекция 10. Хламидомонада. Окштейн И.Л.Хламидомонада.Размножение хламидомонадыХлорелла
Хлорелла Chlorella vulgaris under microscopeПрийом «Спільне - відмінне»
(Риси, що є спільними для водоростей хламідомонади та хлорели позначити - С, відмінні риси - В, свій вибір пояснити.)
1.Одноклітинна.
2.Живе в прісній воді.
3.Живе в солоній воді.
4.Є хлорофіл.
5.Є джгутики.
6.Розмножується статево та нестатево.
7.Клітини кулястої форми.
8.Не має органів.
9.Є вічко.
10.Є ядро.УРОК № 19.
Дріжджі - одноклітинні гриби.Загадка.Ми не маємо шапки й ніжки.В тісті любим жити трішки.І рум'яний та пахучийХліб пекти людей ми учим.(Дріжджі.)Звідки вам відомо слово «дріжджі»? Так, звичайно, дріжджі дуже широко використовують у харчовій промисловості, при випіканні хліба. Але, сьогодні ми поговоримо про дріжджі як про одноклітинні нерухомі організми, які відносяться до Царства Гриби.§ 16. ОДНОКЛІТИННІ ГРИБИ - ДРІЖДЖІ.Дріжджі - це одноклітинні гриби, не здатні до фотосинтезу, споживають розчини органічних речовин, їхні клітини мають овальну або кулясту форму, не утворюють грибних ниток, клітина має щільну клітинну оболонку (до її складу входить особливий вуглевод - хітин, він також входить до складу покривів комах), під нею знаходиться клітинна мембрана, у цитоплазмі наявна велика вакуоля з клітинним соком та ядро.
Енергію дріжджі отримують у процесі дихання та бродіння (без участі кисню).Від рослин гриби відрізняються гетеротрофним тином живлення (відсутністю хлоропластів і нездатністю до фотосинтезу). Від тварин вони відрізняються грибним гетеротрофним способом поглинання поживних речовин (розчинені органічні речовини всмоктуються поверхнею організму), вони не здатні до поглинання нерозчинених шматочків їжі (фаготрофного живлення), притаманного тваринам. Від бактерій відрізняються наявністю у клітинах одно чи більше ядер.Дріжджі можуть мешкати у водоймах, небагато представників трапляється у ґрунті, на суходолі надають переваги місцям, багатим на цукри (поверхня плодів і листків, нектар квіток).Розмножуються дріжджі брунькуванням (наприклад, цукрові або пекарські дріжджі: від материнської клітини відокремлюється дрібніша дочірня - брунька, за сприятливих умов - підвищена температура, достатня кількість цукрів, кисню - цей процес прискорюється), інші представники дріжджів можуть розмножуватися поділом клітини навпіл.Виберіть одну правильну відповідь.1. Цукрові дріжджі розмножуються: а) поділом навпіл; б) брунькуванням; в) спорами.2. У клітинах цукрових дріжджів клітинна оболонка: а) є; б) немає.Дайте відповідь на запитання.1. У яких галузях господарства людина використовує дріжджі?У пекарській промисловості (випічка хліба), у фармакології (вітамінні препарати), сільськогосподарській (харчові добавки до кормів, біологічне паливо, очищення водойм від нафти)2. Якої шкоди дріжджі можуть завдавати людині?У кишечнику людини, зазвичай, мешкають дріжджі роду Кандида і не завдають шкоди.Але при пониженому імунітеті, за тривалого вживання антибіотиків в разі масового розмноження можуть спричинити захворювання у людей - молочницю (уражуються нігті, слизові оболонки рота та інших органів). Ефективним засобом для профілактики розмноження грибів роду Кандида в кишечнику є регулярне вживання йогуртів та інших молочнокислих продуктів, які містять корисні для нашого організму кисломолочні бактерії.Поміркуйте. Чому дріжджове тісто треба тримати в теплому місці?При підвищенні температури прискорюється процес брунькування пекарських дріжджів, збільшується кількість клітин. Під час життєдіяльності дріжджів виділяється вуглекислий газ, його пухирці піднімають тісто й роблять його пухким і м'яким.КОНСПЕКТ УРОКУ.Гра «Знайди помилку».Учитель зачитує текст із помилками, учням необхідно їх виявити і виправити. (Помилки в тексті виділені курсивом, а правильні відповіді наведені в дужках.)Одноклітинні рослини поширені переважно у прісних водоймах. Ми знаємо таких представників одноклітинних рослин: хламідомонада, евглена зелена, ламінарія. Хламідомонада -- прісноводна макроскопічна (мікроскопічна) одноклітинна водорість грушоподібної форми. На її задньому (передньому) кінці розташовані два джгутики, за допомогою яких вона ловить собі здобич (рухається). Біля основи джгутика є синя(червона) пляма -- вічко, що бере участь у пошуках їжі (світла). Евглена зелена, на відміну від хламідомонади (як і хламідомонада), поширена у солоних водоймах (у прісних стоячих водоймах). Ця водорість не має скоротливих вакуоль, джгутика та вічка (має скоротливу вакуолю, джгутик та вічко).Дрожжи. "Галилео".Как делают дрожжи. Почему тесто подымаетсяПрезентація. Дріжджі.ДРІЖДЖІ, ЇХ ОСОБЛИВОСТІ ТА ЗНАЧЕННЯ.Значення дріжджів у природі та житті людини.
Яке ж значення мають дріжджі у природі та житті людини? (Учні роблять висновки з вивченого матеріалу.)
Прийом «Дивую».Слово «дріжджі» має загальний корінь зі словом «дрижати» -- тобто «тремтіти», яке використовувалося при описі спінювання рідини, що часто супроводжує бродіння, здійснюване дріжджами. Дріжджі, одні з найстародавніших «домашніх організмів». Тисячі років люди використовували їх для ферментації і випічки. Археологи знайшли серед руїн давньоєгипетських міст жорна і пекарні, а також зображення пекарів і пивоварів. Передбачається, що пиво єгиптяни почали варити за 6000 років до н. е., а до 1200 року до н. е. опанували технологію випічки дріжджового хлібу разом з випічкою прісного.
Вітамінні препарати на основі дріжджів використовують для людини та свійських тварин.
Дріжджі використовуються для виготовлення харчових добавок, багатих на білки.
Деякі види дріжджів застосовують для очищення забруднених нафтою водойм
А певні культури дріжджів використовують навіть для отримання сучасного недорогого біологічного палива.
Інформація про дріжджі з роду Кандида (випереджальне завдання).
Необхідність регулярного вживання йогуртів та інших молочнокислих продуктів, які містять корисні для нашого організму бактерії.
УРОК № 20.
Бактерії - найменші одноклітинні організми.Розробка уроку «Бактерії - найменші одноклітинні організми» з біології в 6-му класі.
. Очікувані результати:·Ознайомитись з царством Дроб'янки, будовою та процесами життєдіяльності його представників; звернути увагу на особливість їхнього існування у природі; вивчити різні групи бактерій;·Навчитись порівнювати біологічні об'єкти між собою, аналізувати та робити відповідні висновки та узагальнення; розвивати пам'ять, увагу, спостережливість.·бережливо ставитись до навколишнього середовища та розуміння єдності всіх живих організмів.Мільярди мікроорганізмів розсіяні в природі,вони оточують нас усюди. Невидимі, вони постійносупроводжують людину, втручаючисьв її життя то як вороги, то як друзі.В. Л. ОмелянськийЄ царство, де живуть мікроби -Найменші жителі Землі,Не видно нам їх простим оком,Такі вони ростуть малі.Кругом дроб¢янки ці живутьІ шкоду й користь нам несуть.1. Круглий, ніби колобок,Сам живу я... (Монокок)2. А у парі коки звуться...(Диплококи)3. А чотири коки - це вже...(Тетракоки)4. У ряд вишукуються коки.Звати їх... (Стрептококи)У гроно виноградузібралися коки,Всі їх називають...(Стафілококи)5. Придивіться - ніби коми,Нам з граматики відомі.Небезпечні комиЗвуться... (Вібріони)6. Два чи три виточкиПрирода закрутила.Звати ці мікроби,Звичайно... (Спірили)7. А багато завитківБіга по паркетуЯк же зветься ця мікроба?Звісно - (Спірохета)8. А якщо бактерія споруутворила,Тоді називається вонавже... (Бацила)Перевір себеДопишіть речення1. Будова бактерій..... (одноклітинна)2. Бактеріальна клітина зверху вкрита... (оболонкою)3. Навколо бактеріальної клітини утворюється слизова... (капсула)4. Під оболонкою знаходяться... (цитоплазма і нуклеоід)5. Організми, що мають таку будову клітини, називають... (прокаріотами)6. За способом живлення бактерій і ціанобактерій розподіляють на... (автотрофи і гетеротрофи)7. Бактерії, що живляться готовими речовинами, називають... (гетеротрофними)8. Бактерії, що живляться речовинами живих організмів, називають... (паразитами)9. Бактерії, що живляться відмерлими рештками організмів, називають... (сапротрофними)10. За несприятливих умов утворюють... (цисту)11. Яка речовина входить до складу оболонки бактеріальної клітини? (муреїн)12. Розмножуються бактерії... (поділом)Будова й процеси життєдіяльності бактерій
Строение бактерий.УРОК № 21.
Роль у природі бактерії та значення в житті людини.Значення бактерій у природі та в житті людини.Конспект уроку.Знайти в тексті помилки і виправити їх (помилки виділені курсивом, правильні відповіді наведені поряд у дужках).За способом живлення бактерії поділяються на автотрофні та гетеротрофні. Залежно від субстрату, з якого бактерії добувають органічні речовини, автотрофи (1) поділяються на сапротрофів та паразитів. Під час фотосинтезу в пурпурних бактерійвідбувається виділення кисню в атмосферу (2). За потребою в кисні бактерії поділяються на аеробні (живуть у безкисневому середовищі) (3) та анаеробні (потребують для нормальної життєдіяльності вільний молекулярний кисень) (4). Розмножуються бактерії шляхом поділу клітини навпіл, причому настільки швидко, що через кожні 2-3 с (5) утворені клітини знову діляться.Відповіді: 1 -- гетеротрофи; 2 -- не відбувається виділення кисню в атмосферу; 3 -- потребують для нормальної життєдіяльності вільний молекулярний кисень; 4 -- живуть у безкисневому середовищі; 5 -- 20-30 хв.Тест на встановлення відповідності.Скласти пари, визначивши назви кулястих бактерій, які:1 Складаються з однієї клітиниА Стрептококи2 Складаються з двох клітинБ Тетракоки3 Складаються із чотирьох клітинВ Стафілококи4 Являють собою сукупність клітин у вигляді гронаГ Диплококи5 Являють собою сукупність клітин у вигляді ланцюжкаД МонококиВідповіді: 1 -- Д, 2 -- Г, 3 -- Б, 4 -- В, 5 -- А.Тестові завдання з одним правильним варіантом відповіді.1) Бактерії, що живляться готовими органічними речовинами:А автотрофи В фотосинтетикиБ гетеротрофи Г міксотрофи2) Бактерії, які живляться органічними речовинами живих організмів:А автотрофи В сапротрофиБ міксотрофи Г паразити3) Паличкоподібні бактерії:А бацили В спірилиБ вібріони Г стафілококи4) Округлі бактерії:А бацили В спірилиБ коки Г вібріони5) Бактерії, які мають вигляд коми:А стафілококи Б спірили В вібріони Г бацилиРоль бактерій в житті людини і в природіРоль бактерій в житті людини
Роль бактерий в природе и жизни человекаПрезентація на тему:Роль бактерій у природі і значення у житті людини13 фактов о бактериях и интересных местах их скопленияУРОК № 22.
Вольвокс, губки, ульва - багатоклітинні організми.Цікава інформація до уроку.
Вольвокс колоніальний організм. Губка та ульва (зелений морський салат) багатоклітинні організми.
Презентація на тему:
Багатоклітинні. Губки.Матеріали до уроку. Ульва.Чому вольвокс відносять до одноклітинним організмам? Будова водорості вольвоксМатеріали до уроку. Вольвокс.Вольвокс.mp4Вольвокс. Онлайн подготовка к ЕГЭ по Биологии.Многоклеточные животные Тип ГубкиТип Губки (экспресс - Зоология) - подготовка к ОГЭ и ЕГЭ БиологияВодоросли Чёрного моря. Ульва (Ulva lactuca)Вольвокс, губка, ульва многоклеточные организмыУРОК № 23.
Міні-проект (на вибір)Чому скисає молоко?Корисний йогурт.Живі фільтри.Міні- проект " Чому скисає молоко?"Матеріал для 6 класу.
Міні-проект з біології в 6-му класі
"Чому скисає молоко?”
Автор: вчитель біології Орлова Інна Миколаївна
Презентація. Чому скисає молоко?Чому скисає молоко?Почему молоко скисаетУРОК № 24.
КОНТРОЛЬНА РОБОТА № 1 З ТЕМ:«Клітина»,«Одноклітинні організми. Перехід до багатоклітинності».Узагальнення та контроль з теми «Одноклітинні організми. Перехід до багатоклітинності.»
6 КЛАС.КОНТРОЛЬНА РОБОТА № 1 З ТЕМ:«Клітина»,«Одноклітинні організми. Перехід до багатоклітинності».
1 УРОВЕНЬ - НАЧАЛЬНЫЙ. (1 вопрос-0,5 балла) мах-3,0 балла.К каждому из заданий даны варианты ответов, из которых только один правильный.1. В состав клетки входят:а) вода и минеральные соли; б) вода и органические вещества; в) органические и неорганические вещества.2. Образование органических веществ из неорганических с использованием энергии Солнца происходит у растений в процессе
а) фотосинтеза б) дыхания в) испарения г) транспорта веществ3. Сходство химического состава и клеточное строение растений и животных говорит:а) об их происхождении от неживой природы;б) о единстве органического мира; в) о происхождении животных от растений.4. Растительные клетки, в отличие от животных, имеют:а) хлоропласты, вакуоли, оболочку из клетчатки; б) хлоропласты и вакуоли; в) вакуоли и оболочку.5. Вирусы - неклеточные формы жизни - могут поражать:а) бактерии; б) бактерии, растения, животных и человека; в) животных, человека.6. Энергия в клетке образуется и накапливается:а) в митохондриях; б) в ядре; в) в цитоплазме.2 УРОВЕНЬ - СРЕДНИЙ. (1 вопрос-0,5 балла) мах-3,0 балла.К каждому из заданий даны варианты ответов, из которых только один правильный.
7. Какая связь существует между термином "растение" и одним из четырех терминов, приведенных ниже. Определите этот термин.
а) вакуоль б) корень в) фотосинтез г) минеральное питание
8. Какие бактерии считают "санитарами планеты"?
а) гниения б) уксуснокислые в) молочнокислые г) клубеньковые
9.Какова роль бактерий в природе?а) включают в круговорот энергию Солнца; б) поглощают воду и минеральные соли из почвы;в) усваивают молекулярный азот атмосферы;г) превращают органические вещества в минеральные.10.Бактерии - это:а) многоклеточные организмы; б) одноклеточные безъядерные организмы; в) клетка, которая имеет ядро; г) клетка, имеющая только форму палочки.11. Человек использует бактерии в производстве:а) спирта; б) лимонной кислоты; в) ферментов; г) все верно12. К одноклеточным водорослям относятся: (2 ответа)а) хлорелла; б) хламидомонада; в) ламинария; г) спирогира3 УРОВЕНЬ - ДОСТАТОЧНЫЙ. (1 вопрос-0,5 балла) мах-3,0 балла.К каждому из заданий даны варианты ответов, из которых только один правильный.13. В каких структурах клеток водорослей расположен хлорофилл:а) в цитоплазме; б) в хлоропластах; в) в ядре; г) в хроматофоре14. Малярийный плазмодий распространяется:а) самостоятельно; б) при помощи комара-анофелеса; в) при помощи комара-пискуна; г) при помощи мухи це-це15.К фотосинтезу способна:а) инфузория; б) амеба; в) эвглена зеленая; г) лямблия кишечная16.Полужидкое студенистое содержимое клетки простейшего называется:а) вакуолью; б) цитоплазмой; в) ядром; г) порошицей17. Фотосинтез в хлоропластах эвглены:а) происходит в темноте; б) происходит постоянно; в) только на свету; г) не происходит18.Клетка водоросли состоит из:а) клеточной оболочки и цитоплазмы; б) цитоплазмы, ядра, пластид; в) цитоплазмы, нескольких ядер,пигментов; г) клеточной оболочки, цитоплазмы, ядра, вакуолей, пластиды
4 УРОВЕНЬ - ВЫСОКИЙ. (1 вопрос-1 балл) мах-3,0 балла.К каждому из заданий даны варианты ответов, из которых только один правильный.19. У амебы вредные продукты обмена выделяются:а) через всю поверхность тела; б) через сократительную вакуоль; в) через пищеварительную вакуольг) через поверхность тела и сократительную вакуоль20. Тело инфузории-туфельки:а) покрыто жгутиками; б) покрыто ресничками; в) покрыто слизью; г) имеет гладкую оболочку21.Непереваренные остатки пищи у инфузории выводятся через:а) сократительную вакуоль; б) всю поверхность тела; в) ротовое отверстие; г) порошицу
- Виконайте тестові завдання з теми, які входять до контрольної роботи за 1 семестр.
- ТРЕНІНГ
Дидактичне проектування ЕППЗН
10.01-14.01 2017 рік.ФОТОЗВІТ ТРЕНІНГУ.ВСІ МЕТЕРІАЛИ ПО ФОТОЗВІТУ РОЗМІЩЕНІ НА БЛОЗІ ВЧИТЕЛЯ БІОЛОГІЇ ТА ХІМІЇПЛЯСЕЦЬКОЙ Я.С.
У тілі здорової людини живе від 300 до 1000 видів бактерій, загальна маса яких складає близько 1 кг, а чисельність клітин -- близько 10 квадрильйонів. Це в десять разів більше, ніж кількість клітин, з яких складається тіло дорослої людини. За чисельністю переважають саме корисні бактерії -- їх частка становить до 70-80%. Решта припадає на умовно-небезпечні бактерії.Корисні бактерії покращують травлення, забезпечують організм деякими необхідними речовинами, пригнічують розвиток умовно-небезпечних бактерій,* навчають * організм людини боротися з хвороботворними мікроорганізмами.Найвідомішими корисними бактеріями є біфідобактерії та молочнокислі бактерії (мал. 32). їх найбільше у молочнокислих продуктах -- кефірі, йогурті, ряжанці,
кисляку. Молочнокислі бактерії [мол. 33) можуть самостійно розвиватись у молоці, викликаючи його скисання -- молочнокисле бродіння. Біфідобактерй самі не зброджують молоко, їх у кисломолочні продукти вносять спеціально для того, щоб заселити ними кишечник людини. Інше джерело надходження корисних бактерій -- це різноманітні соління, квашені та мочені овочі та фрукти.Бактерії корисні не лише для здоров'я, а й у практичній діяльності людини (мал. 34). За допомогою корисних бактерій виготовляють молочнокислі продукти та соління, а також деякі ліки, кормові добавки для свійських тварин, препарати, які підвищують та відновлюють родючість ґрунтів. Бактерії використовуються при обробці сировини у текстильній промисловості. Прадавні бактерії відіграли провідну роль в утворенні корисних копалин -- самородної сірки, «болотної» залізної руди, нафти та газу. Особливе значення бактерії мають для переробки та використання різноманітних відходів: за їх допомогою здійснюється очищення стічних вод, а нерозчинні органічні рештки переробляються на біогаз.
Комментариев нет:
Отправить комментарий